Höstens träningar med konståknings- och skridskoskolan – anmälan öppen nu!
Nu har vi öppnat anmälan till höstens konståknings- och skridskoskola! Läs mer om gruppindelningen längst ner på sidan. Vi tar emot åkare från tre år och uppåt. Men det är väldigt individuellt när man är redo för att börja.
Träningstider – välj helgdag som passar bäst eller kör båda dagarna:
❄️ Lördagar kl. 14.15
❄️ Söndagar kl. 12.00
❄️ Onsdagar kl. 17.15 (röd grupp med senior tränare)
💰 Terminsavgifter
En dag per vecka: 1 246 kr
Två dagar per vecka: 1 636 kr
Röd grupp (tre dagar per vecka): 2 400 kr
Vuxengruppen (tre dagar per vecka): 1 936 kr
📆 Terminsstart: vecka 37
Scrolla ner för att läsa mer och komma direkt till anmälningsformuläret.
Är skridskorna slöa?
Beställ slipning på slipning@vallentunakk.se. Kostnaden är 100 kr och betalas med Swish 123 290 99 76.
Om träningen i konståkning- och skridskoskolan
I konståknings- och skridskoskolan (KÅSK) får åkarna lära sig grundläggande tekniker i skridskoåkning. Efter någon säsongs träning utvecklar de även sina färdigheter inom konståkning, såsom piruetter och enklare hopp. Alla våra tränare är utbildade genom Svenska Konståkningsförbundet.
Gruppindelning på isen
Åkarna delas in i olika grupper efter färdighet:
🟢 Grön grupp – nybörjare. Här kan åkarna även delas in i mindre grupper efter ålder. Denna grupp har flest tränare på isen, så att de yngsta åkarna känner sig trygga.
🟡 Gul grupp – För de som känner sig lite säkrare, kan bromsa och kanske åka på ett ben.
🔵 Blå grupp – På denna nivå introduceras åkarna till konståkningstekniker, såsom piruetter.
🔴 Röd grupp – Den mest avancerade gruppen i konståkningsskolan, där man tränar på hopp, piruetter och mer avancerad skridskoteknik, t.ex. saxning bakåt. Ofta tränar blå och röd grupp tillsammans.
🧑 Vuxengruppen – för dig som är lite äldre. Här kan du vara både nybörjare och lite mer erfaren. Kanske åkte du konståkning som ung och är sugen på att börja igen? Eller så har du aldrig åkt innan. Här passar alla in.
Allteftersom åkarna behärskar tekniker på de olika nivåerna genomför tränarna tester på isen, där man kan ta olika märken. En guide över nivåerna och de ingående teknikerna finns på följande länk:
Har du frågor är du välkommen att kontakta: skridskoskolan@vallentunakk.se